怀孕生娃的过程，难免需要老人过来帮忙，两代人的护理观念、育儿想法都是不一致的，导致很多新妈妈更加焦虑了。
坐月子，到底要不要请老人过来帮忙，老人又可以帮助分担些什么呢？
产后护理的几项注意，新妈妈需要了解
小莲和老公结婚2年，终于成功怀上了一个小宝宝，婆婆喜出望外：“等孩子出生了，我就去给你们洗衣、做饭、带娃。”
小莲心里非常感动，听说很多婆婆都对儿媳不闻不问，自己的婆婆愿意主动来帮忙分担，难道是自己上辈子拯救了银河系吗？
宝宝出生之后，小莲才发现，事情没有想象中那么简单。宝宝身体泛黄，看样子是出了黄疸，小莲想带宝宝去检查一下，婆婆却非要给孩子灌糖水。
夜里宝宝犯了肠绞痛，哭得撕心裂肺，小莲给宝宝轻轻揉肚子，婆婆却在一旁冷嘲热讽：“也不知道奶够不够，我孙子真吃饱了吗？”
看着一旁熟睡的老公，小莲感到无助极了，只能把委屈咽在肚子里。每次和婆婆有不同的看法，婆婆都会塞一句：“我儿子就是这么带大的，不是好好的？你又没带过孩子懂什么！”
老人埋怨老人埋怨
名义上是过来帮忙，实际上多数老人却在“帮倒忙”，很多宝妈都有相似的经历，提起坐月子，真是后悔让老人来帮忙了。
坐月子的几种常见选择
◆ 老人帮照顾
妈妈们产后身体虚弱，一边照顾自己的饮食起居，一边又要照顾小宝宝的哺乳、换尿布、拍嗝、哄睡，实在是分身乏术，根本忙不过来。
现在很多爸妈都是家里的“独苗”，组建家庭有了宝宝之后，小宝宝就成了四位老人的掌上明珠，双方老人经常争相要来照顾月子。
有个人可帮忙以搭把手，照顾产妇的三餐，帮助洗衣服、清洁卫生，可以可以给产妇节省不少体力，老人来照顾月子本意上也是一件好事。
老人帮忙老人帮忙
如果家里老人有照顾月子的意愿，可以提前做好沟通。妈妈们可以把一些新的护理和育儿知识与老人分享，让婆婆成为一个得力的好助手。
◆ 请月嫂照顾
经济条件允许的情况下，妈妈们也可以选择请月嫂照顾，或者是去月子中心休养。
有经验的月嫂更懂得如何带娃，拍嗝、抚触的手法都比较专业，还可以传授产妇妈妈更有效的身材恢复方法。
但是月嫂市场良莠不齐，如果请到的月嫂专业度比较差，很可能还不如老人带娃来得更有诚意，妈妈们需要擦亮眼睛才行。
◆ 小两口带娃
如果宝爸是个心思细腻的金牌奶爸，小两口自己带娃是最好的。哺乳的工作由妈妈进行，其他的粗活累活，像做饭、洗衣、哄睡、换尿布等，都可以由宝爸代劳。
宝爸照顾宝爸照顾
妈妈在月子里需要足够的休息，如果抱娃时间太长、用力洗衣服等，肩膀感到酸痛，很可能会留下“月子病”，以后常常会浑身酸疼，这些工作最适合交给宝爸了。
新手宝爸妈都没有带娃的经验，也可以免受一些封建陋习的荼毒。从头开始学习带娃的知识，小两口更容易站在统一战线。
坐月子的几项注意
不管是老人照顾、月嫂照顾，还是奶爸照顾，妈妈都是需要一个帮手的。月子里注意别累着自己，才能远离“月子病”。
▼ 小心“月子病”
刚生完宝宝，产妇妈妈的身体还处在恢复期，一个虚弱的人，既要照顾自己，又要照顾刚出生的小宝宝，妈妈很难照顾得过来。
落下月子病落下月子病
很多产妇妈妈落下月子病，并不是因为月子里着凉受风，而是过度劳累导致的。
▼ 注意饮食和休息
月子里的新妈妈，身体对蛋白质和维生素的需求比较高，建议饮食上荤素搭配，多吃绿色蔬菜和水果，适当吃肉蛋类。
刚出生的小宝宝，每天需要哺乳8~12次，妈妈们夜里也需要起来喂奶，一定要注意休息才行。白天宝宝安睡的时候，可以让队友看着宝宝，妈妈小憩一会儿。
生完宝宝之后的第一年，这几件事最辛苦！
经常听别人说，一个女人最辛苦的日子就是生完宝宝之后的第一年，尤其是自己带娃的新妈妈们，才真正地体会到了什么叫做为母则刚。生完宝宝之后的第一年，下面这几件事情，到底哪一件最辛苦呢？有的妈妈说各有各的苦，你中了几条呢？
一、哺乳期
很多的妈妈天真地认为生完宝宝之后就能够肆无忌惮地大吃大喝，在这里我想告诉各位准妈妈们，你们实在是太天真了，生完宝宝之后就进入了哺乳期，在哺乳期的时候不能吃、不能碰、不能做的事比怀孕的时候更多一些，在哺乳期的妈妈们母乳喂养宝宝，妈妈需要忌口的东西反而会更多，辣的凉的全都是不能碰的。这让很多的新妈妈们悲痛欲绝，在吃上受委屈也就算了，关键是给宝宝喂奶的时候还不是特别的省心，宝宝吮吸的时候那叫一个钻心的疼，这种痛简直比分娩还要辛苦呢。
二、缺觉
大多数新妈妈的标配大概就是顶着熊猫眼了，因为他们每天24小时必须要围着宝宝转，宝宝一哭的时候就要立刻地跑过去看宝宝是什么原因，晚上几乎没有睡过一个完整的觉，每天都困得头脑发昏，一旦有机会，肯定是想倒头就睡，俗话说得好，一孕傻三年，我觉得这些变化都有可能是因为缺觉才变“傻”的
三、夫妻吵架
自从有了孩子，从浪漫的二人世界就进入了三口之家，但是夫妻之间吵架的话题也就更多了一些，比如油盐酱醋，孩子的教育问题等等，如果这时候再摊上一个没有眼力见、不理解自己的丈夫，平时的时候也不主动地帮妈妈们带娃，那么真是分分钟让妈妈们火冒三丈，瞬间连离婚的念头都滋生出来了。
四、经常担惊受怕
自从有了孩子之后，妈妈的眼里几乎全都是孩子，而且把孩子的健康成长排在了第一位，不管是宝宝生病还是成长发育得比较慢，妈妈们看在眼里急在心里就感觉是自己的天塌了，即使只是普通的感冒发烧，每个妈妈也都是心疼到不行，总是觉得是自己照顾的不好让孩子生病。看着宝宝生病时难受的样子，妈妈也会难受得跟着宝宝哭泣。
五、坐月子
生完宝宝之后，妈妈就进入了月子期间，其实坐月子听起来是特别悠闲，特别轻松的一件事，一个月的时间里都在休息，实际上是妈妈们却是苦不堪言的，尤其是夏天坐月子，稍微一动就会出一身汗，而且在月子期间还不能洗澡洗头，自己觉得都要受不了，如果这时候再配上一碗油油腻腻的催奶汤。妈妈们简直欲哭无泪，好像所有的人都在关心宝宝到底能不能吃饱，却没有人问过，饭菜合不合妈妈的胃口，长时间这样，估计妈妈们分分钟有了抑郁的倾向。
产妇坐月子妈妈姥姥上门带娃，一家人容貌“逆生长”，被赞高颜值
对于大部分人来说，衰老是正常的生态规律，是很多人都无法避免的，不管你年轻时多么漂亮，多帅气，随着年龄的增加，身体和皮肤都会出现相应的变化。
像皮肤出现逐渐松弛的状态，而衰老的程度也会随着年纪的增长而越来越明显，使得原本光鲜亮丽的容颜也会变得暗淡无关。
但有些人总是会有例外，随着时间的流逝，岁月似乎很眷顾她们 ，并不是留下过多的痕迹，让这类人看起来就显得比同龄人年轻很多。